CLUB MTB FORTIUS EXTREMADURA

domingo, 5 de diciembre de 2010

La Inversión de tu vida

Cuando una persona decide realizar ejercicio físico, ha dado el primer paso para la mejor inversión que podría hacer en su vida, cuidar su cuerpo.

Tenemos uno sólo, no hay otro de recambio y si no lo cuidamos, se desgastará, se limitará y no siempre podremos recuperarlo o la vuelta a empezar será muy difícil.

sábado, 6 de noviembre de 2010

Salida 06OCT2010






La primera vez que tenemos un reportaje de video a parte del fotografico que llegara en breve.
Gracias, a ver si ahora juntamos perras y pillamos una camarita de video del club y facilitamos esto, jajajajajajaja



A las 08:00 nos concentramos en el puente de palmas por el lado de San Fernando, Mr. Pinchi, Keops, Zapedrin, Javitt, Malawi, Fernando y Extremoduro sin una ruta definida ante lo cual nos dirigimos a Gevora y allí cogemos el camino que va paralelo a la carretera de Montijo hasta llegar a Guadiana del Caudillo. Este trayecto fue muy cómodo y únicamente nos encontramos ante la vicisitud de tener que cruzar un riachuelillo, ya sabéis, los Fortius y el agua, y eso que intentamos que un agricultor con su tractor nos cruzase al otro lado por 5€ jajaja.
Pero no hubo manera al final hubo que mojarse aunque alguno más que otro. De Guadiana a Valdelacalzada por carretera y allí cogemos la calzada romana y luego la carretera del baden hasta llegar casi hasta Pueblonuevo. Allí Malawi y Extremoduro cogen dirección Gevora y el resto a Badajoz a toda leche, para completar 68km (los Gevorenses 70km jajaja).Nos reunimos todos en el Money Money (los Gevorenses ya duchaditos) a tomarnos la cervecita aderezada con un caldito al que fuimos invitados. Estoy deseando que llegue el finde que viene para veros de nuevos por los caminos(Que no te pongo Bar Cabezón)


Un abrazo a todos del reportero y del que redacta.

Salida 30OCT2010




A las 0900 en Puerta de Palmas se presentaron los 7 magníficos saliendo en dirección carretera de Sevilla. Nada más comenzar nos encontramos por el camino con corredores que por lo visto no tenían tampoco nada mejor que hacer un sábado por la mañana, que salir a empaparse de agua "aquí cada loco con su tema" se escuchaba. Al dejar la carretera y salir a los caminos vimos que iba a ser un día complicado porque había mucha agua y encima no dejaba de llover, pero con el paso de los kilómetros paró de llover y eso atenuó la dureza.

A los 20 km nos quedamos sin un tripulante que decidió abandonar el barco…..¿adivináis quien? Jejejeje, es raro en él, pero nos tuvo que dejar porque se le hacía tarde, ¡PRESIDENTE DIMISION!. El resto continuamos hasta Badajoz sin más percances, Salvo que nuestro amigo Yulius perdió sus gafas, o al menos eso creía él, ya que las tenía colocadas en su casco. Las risas no pararon hasta el final de la ruta. Donde como siempre terminamos degustando unas rubias y comentando las anécdotas, acompañadas de pestorejo.

Resumiendo un día precioso para hacer afición.

Un saludo a todos

salida sabado 23OCT2010



Acudimos a las 09:00 Javitt, Fernando, Keops, Ricardo, Extremoduro y nuestros tres debutantes Curro, Juanma y Virginio. Tras unos minutos de duda, ya que en principio la ruta iba a ser por San Isidro, decidimos ir dirección Olivenza para variar, jajaja. La mañana fue apacible y solo sufrimos un pinchazo. Nuestro amigo Keops, aunque no sea lo habitual, se tiró quejándose de su nueva burra (fea donde las haya como podéis ver en las fotos jajaja) porque no se encontraba cómodo, cosas de la primera vez, luego va doliendo menos. A la salida de Olivenza, Ricardo sufrió una caída aparatosa dañándose una mano y las costillas pero tras parar unos minutos y como él quiso continuar, así lo hicimos, eso sí, por carretera para evitar el traqueteo de los baches. En la carretera como siempre a Jierro hasta el Corazón de Jesús donde se paró a esperar a todo el grupo y a degustar una rubia. Desde allí todos juntos a Badajoz a tomar la última y donde nuestros nuevos amigos nos preguntaron si tenemos penalización para borrarse del club jajaja. Hoy lunes hemos visto a Ricardo con la mano escayolada y dolorido lo que demuestra que los tiene más grandes que el caballo de Espartero al hacer 17km hecho polvo; Ánimo Ricardo, esperamos que te recuperes pronto y podamos disfrutar de nuevo de tu agradable compañia, y a los debutantes enhorabuena Fortius, gente como vosotros es lo que nos hará grandes, un abrazo a todos . Nos vemos en los caminos y con las rubias.


Crónica de Extremoduro.


Un Saludo y espero estar pronto con vosotros.

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Salida domingo 24OCT2010


A las 08:45 quedamos Keops, Javitt y Extremoduro en la Puerta de Palmas y esperamos hasta las 09:00 porque no sabíamos a dónde dirigirnos, ya que no teníamos ninguna ruta preparada y Javitt no se trajo su GPS, porque la flecha aun no se ha dado la vuelta jajaja. Después de ese lapsus de tiempo decidimos marcharnos hacia San Isidro. En el camino,  lo típico de un domingo a esas horas, un par de chavales de regreso nocturno, un accidente de tráfico entre un coche y unas motos, un imb.... que nos pita en una rotonda, etc… Al llegar a San Isidro vimos que había un Cross y una media maratón,  por lo que Javitt,  que nos hizo las labores de anfitrión,  nos llevó  por una senda superchula. A la vuelta por carrretera,  parecía que nos estábamos  jugando el mundial de ruta.  Claudicando Keops con su nueva bici de enduro,  que no anda nada de nada,  jajaja.  Como era muy pronto,  Javitt  decidió  acompañar a Extremoduro hasta Gévora para degustar unas migas que estaban de lujo. Espero poder repetir el desayuno en Gévora con todos en otra ocasión. Un saludo a todos. Nos vemos en los caminos(y desayunando migas en Gévora).

Crónica de Extremoduro.

Un Saludo y espero estar pronto con vosotros.
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miércoles, 20 de octubre de 2010

EXTREMA BIKE 2010 LA ROCA DE LA SIERRA

   



LA presentacion de fortius fue: Mr Pajara (El presi), Javitt, Mr Pinchi (Ruben), Fernando, Fran (El Bombero), LUIS FE, Javier, Juan Carlos (Nuestro Extremo y duro), Morgan y El niño (Antonio).

La tensión se mascaba en el ambiente en la línea de salida "Vamos juntos no??" , "vamos tranquilos como en Barcarrota" "si, si por mí sí"... pero alguno ya se adelantaba a la primera línea de salida dejando entrever sus intenciones...Jejeje

En serio, me ha encantado. La zona increíble, muy bonita. Muy bien señalizada, muy rico el sándwich ibérico y el plátano que nos pegamos media hora comiendo sentados en unas tumbonas al sol y con los pies encima de la bici, verdad Fernando?? Ese puntito de safari, con gente pegando tiros a los lados de la carretera..

Muy bueno el ritmo de carrera y muy bueno el grupo que hicimos. Yo pensé que os iba frenando, pero está claro que no sé bajar bien. Freno demasiado. Pero cierto es que noto mejoría y voy perdiendo el miedo. Gracias al Director Técnico del Saxo Bank todo hay que decirlo
Como hablábamos, es muy importante formar grupos en los que cada uno debe encajarse según se encuentre para pasar la mayor parte de la ruta a ritmo.
Echamos de menos a Yuliuss y Zapedrín que se tuvieron que quedar en tierra, la verdad hubierais disfrutado como nunca.

Enhorabuena a la organización porque todo fue bastante bien y como ya vamos aprendiendo no tiene nada de fácil organizar estos eventos.
Recordar a nuestro amigo Extremoduro, Mr. Pajara y a el Niño que ya sabe bajar de la bici.

A ver esa crónica oficial con sus fotos (y algún video de la fotógrafa en la salida..)

Extremoduro quiere poner su nota de humor jejejeje.

- Que sepais todos que solo realizamos la ruta técnica Fran, Morgado y Extremoduro. Y no lo facilito como otros que no nombrare, para no quitarles prestigio, jajaja.

- Agradecer a los miembros de la cruz roja como me trataron. Aunque fuera con mi cerveza, jejejeje

- Y pedir que alguien le deje a Mr.Pajara el manual del polar, para que sepa donde se coloca el pulsometro.


Siempre Fortius delante mejor que detrás

Cronica de Javitt y Fotos del señor Caidas.

Un Saludo 

miércoles, 13 de octubre de 2010

Salida Martes 12OCT2010


Quedamos a las 09:00,en el puente de palmas por el lado se San Fernando.
A acudiendo a la cita Zapedrin, Mr. Pinchi, Mr. Pajara, Javitt, Javier, Flash, Ángel y Extremoduro. La primera sorpresa nos la llevamos nosotros , allí mismo, cuando vimos aparecer a Yulius cual dominguero con su paquete de churros que vino a saludarnos. Y después de la foto rutinaria salimos dirección carretera de Caceres. Los caminos no estaban muy húmedos aunque si tenían bastantes zonas con charcos y dos "charcos" un poquito más grandes (en los cual el Presi dio muestras de su nulidad técnica pegándose un baño en uno de ellos) que nos hicieron disfrutar del mundo MTB junto con una bajada muy chula. Durante el camino nos juntamos con dos amigos del Presi y a la vuelta nos abandono, como siempre “presidente dimisión”, los demás seguimos todos juntos sin abandonar jamás a nadie en el camino, parándonos a limpiar las burras en la gasolinera y repostando nuestros depósitos en el Money Money donde coincidimos de nuevo con Yulius y su señora esposa que tuvieron el placer de acompañarnos.
Un saludo a todos y nos vemos en los caminos y ... en los bares.

Cronica de nuestro reportero y fotocagrafico mas dicharrachero Mr. Extremoduro

martes, 12 de octubre de 2010

Salida Sabado 09Oct2010


A las 08:30 nos presentamos en la gasolinera del carrefour 16 miembros de nuestro amado club. Esperamos un poco hasta las 08:45 por si algún valiente mas se animaba en una mañana que amenazaba agua pero no se presenta nadie más, así que salimos dirección carretera de Sevilla. A los pocos metros intentamos subir un pequeño repecho que nos estaba llamando y nos llevamos la primera sorpresa al comprobar que el agua hacia prácticamente imposible transitar por los caminos, así que decidimos cambiar la ruta y dirigirnos a Elvas subiendo al castillo todo el rato por carretera. Al atravesar esa ingente(para los de la logse ingente=mucha)cantidad de miembros del club, Badajoz con nuestra nueva equitación, pudimos comprobar cómo a la gente le llamaba mucho la atención (eso y que con lo que podía caer se nos hubiese ocurrido salir en bici). La ruta transcurre tranquila hasta Elvas, encontrándonos en la carretera algún que otro cangrejo de rio a los que tuvimos que esquivar, pero llevándonos una grata sorpresa al llegar al pie de Elvas, ya que de repente se abrió el cielo y salió el sol.
Así, que la gente se empezó a animar llegando a la subida al castillo todos juntos, hasta que en ese momento mr. Pájara derrapó como el solo sabe hacer (ah no que mr. Pájara no pudo venir porque esta "tocao") seguido de mr. Pinchi muy de cerca (ah que este tampoco vino, no témenos noticias de el) llegando más tarde todos detrás en grupo comandado por Zapedrin (ah que tampoco vino).
Paramos unos 10 minutos en el castillo a comer algo y como hacia un poco de viento y nos estábamos quedando fríos salimos rápidamente de vuelta a Badajoz donde como siempre nos tomamos un cervecita a la salud de las mujeres de Conan que se quedaron en la cama en vez de acompañarnos, ya que como podréis habido comprobar a la cita solo acudimos Yulius, Javitt, Extremoduro y Pablo ( futuro Fortius que nos acompaño como uno más en su primer día, no amilanándose por el tiempo que amenazaba. Enhorabuena Pablo, nos vemos por los caminos.
Bueno un abrazo a todos y espero que la próxima vez seamos más y haga frio, lluvia, nieve, sol abrasador, o lo que sea. Que se vean a los Fortius por los caminos, un abrazo a todos.

Cronica de Extremoduro

sábado, 9 de octubre de 2010

RAID URBANO DE OLIVENZA 2010



Eran las 8:30 cuando llegamos al pueblo todo parecía estar en calma, no había apenas movimiento de gente y creíamos habernos equivocado en la fecha del evento. Pero tardamos mas en terminar de poner las Btt a punto que lo que la gente empezaron a aparece de todas direcciones con los equipos preparados, la bicicletas impecables y dispuestos a iniciar la primer prueba de la mañana.

Ya eran las 09:00 y en el ambiente ya se respiraba rivalidad y competitividad, eso sí, siempre sana. De pronto se comenzó a escuchar por los altavoces instalados en la plaza España del pueblo,,, la llamada a todos los equipos. Para empezar a repartir la documentación, de las las pruebas de la primera etapa ( tarjetita para marcar la balizas y un buen 1:25000) Y en ese momento es cuando ya les nos pusieron los bellos de punta y la euforia a tope,, después de una breve explicación de la prueba, nos dirigimos meta para esperar la salida.

Y en menos canta un gallo, ya se estaba pedaleando hacia la primer baliza, que daba inicio a un recorrido BTT de 18 km con 13 balizas. Transición al TREKKING de 9km con 14 balizas y al recorrido BTT de 10 km más con 6 balizas. Durante este recorrido nos encontramos con algunas pruebas especiales que eran opcionales pero tenemos que decir, que hacían aun más divertida la experiencia.
En este caso toco tirar con arco y así concluía la primera etapa de la mañana.
Terminaron reventados pero con unas ganas enorme de empezar las siguientes dos etapas por la tarde, eso sí, después de la barbacoa que fue cortesía de los organizadores del evento “LOS VILA RAIDERS”.


La siguiente etapa comenzó a las 19:00, eso sí, con una previa explicación de la prueba, en la que empezamos de nuevo con un TREKKIN DE 9km. A las afueras del pueblo se pudo disfrutar de otras pruebas optativas, que eran rapel, escalada, kayak, cerbatana, tiro con arco. Y la verdad que además de ayudarte con bonificaciones lo mejor fue las risas que echaron, viendo al resto de equipos con las caídas del kayak, los temores a escalar etc,,
Y es de suponer que los demás también se lo pasarían de lo lindo cuando nos toco a nosotros jejejeje..

Bueno, se seguían sin solucion continuidad las pruebas...... Al terminar el trekking, iniciamos un SCORE URBANO de 6 km mas (Vamos a correr otro rato mas pero por dentro del pueblo jeje).
Eso era un ir y venir de gente por la calles con frontales y linternas de mano de un lado a otro con cara de perdidos jejeje pero con ganas de intentar ser los mejores. Y cuando creíamos que ya el resto de la prueba era pan comido, hicimos una transición mas a BTT de 18,5 km. Pero esta vez con un reto añadido que era la obscuridad de los campos de Olivenza lo cual complicaba mucho la orientación y dificultaba la localización de las balizas. Hay de decir que llego un momento en el que la prueba comenzaba a ser desesperante porque ya eran muchas horas pedaleando y corriendo y el cuerpo comenzaba a notar la falta de combustible, pero como siempre tiramos de reserva y se llego a la meta a las 23:00 con la tarea echa jejejeje.


Tenemos que destacar la y buena organización coordinación del evento, tanto por los medios dispuestos para superar las distintas etapas como por el compañerismo y muy buen rollo que había en el ambiente, que siempre debe de ser propio de un buen deportista.


Bueno pues con esto concluyo la aventura, pero eso sí, esperando que en futuras ediciones podamos chulear de esa equipaciones recién estrenada y que seamos más Fortius en Eventos de este tipo.

Cronica de Charly

domingo, 3 de octubre de 2010

Salida Sabado 02OCT2010



Quedamos a las 08:30 en el puente de palmas por el lado de san Fernando, acudiendo a la cita Javitt, Fernando Sl, Angel, Flash y Extremoduro. Salimos dirección San Rafael de Olivenza en una mañana un poco fresca y paramos al llegar para quitarnos algo de ropa y comer algo (craso error ya que al continuar dirección Olivenza como sabéis hay una zona de subida y claro nos atacó el pico glucémico). Aunque la ruta ha sido tranquila, sin pinchazos, ni caídas, ni nada especial de reseñar, lo extraño fue que lo que se dice perdernos no nos perdimos ,si acaso alguna equivocación(que no paso de 300 metros) pero nada más. Eso sí, una bajada que en condiciones normales solo tiene algunas piedras grandes pero que esta vez tenía algo de agua y nos hizo disfrutar de lo lindo, así como el final de la ruta en la cual pasamos por una senda pegada a un maizal por la cual casi no podíamos pasar muy chula y antes de la cual nos encontramos la zona donde salió la carne de contador (ver fotos).
al final como siempre cervecita y para casa a esperar la siguiente.


Un abrazo para todos.

domingo, 26 de septiembre de 2010

Cronica I RUTA BTT "BARCARROTA CON CONTADOR" Que son cinco



¡Muy buenas! La mañana no podía empezar mejor, 17ºC pocas nubes y con pintas de abrir pronto.
A las 07:00 montamos la bicis en los coches y salimos dirección al surtidor, al llegar no se cabia a pesar de que algunos decían que donde íbamos tan pronto, pues todo Badajoz estaba allí. Mas gente que el Botellon de entre ellos los 4 Magníficos”Javier, Javitt, Extremoduro y el que narra”



Nos dispusimos a partir y todo el mundo dijo “¿Esos son lo Fortius?” Y los Fortius paran con el coche del señor del surtidor. Jajajajaja.
Al llegar a Barcarrota el pueblo estaba muy apagado para toda la gente que había allí , un chaval del pueblo había fallecido en un accidente de tráfico horas antes. Recogimos los dorsales y bajamos a la supuesta salida, volvimos a salir a la zona de recogida de dorsales, volvimos otra vez para la supuesta salida que sí que lo era, no dimos vueltas hasta aclararnos, jajajaja.

Después de un minuto de silencio sonó el cohete y salimos a todo meter, Javitt, Javier, Extremoduro y yo. Nada más salir empezamos a subir y sorpresa, me di cuenta de que mi cadena desmontada el viernes no paraba de saltar, solo en las subidas me hacia darle un paseo por todos los platos y piñones hasta que pillaba un desarrollo donde no saltaba, que no siempre era el que más me convenía, “La madre que le pario que día me dio”.

Llegamos al albergue de Miguel de la Quadra-Salcedo, donde nos metimos un bocadillo de jamón, un plátano una cerveza, un Gel, dos botellitas de agua. Vamos para echarse a dormir, después de media hora salimos y llegamos a ser como de la organización abriendo puertas de fincas, pues salimos los primeros después de 22Km y media hora de descanso volvimos al ataque Javitt, Extremoduro y yo, con mi cadena mas estirada y con muy buen ritmo.

Un recorrido precioso de bajadas y subidas, por traileras y dehesas extremeñas, entre vacas y cochinillos, moles de granitos de una vieja cantera y un arroyo que por poco nos come con sus zarzas a nuestro alrededor. Al terminar el arroyo nos pasaron dos compañeros de otros clubs “Los Van Estos” y “ Otro” que paso tan rápido que nos quito las pegatinas. A partir de ese momento alguien me dijo, vamos a por ellos y la maquina empezó a tirar pero en mis descalabradas subidas, mi burra seguía fallando y un pequeño error de señalización que nos hizo dar un pequeño paseo a 5Km de la meta.

Nuestro más sincera enhorabuena al Club ciclismo Barcarrota , al A. MTB OS PELINHAS, a nuestro compañero Javier que era la primera vez que salía con nosotros y se ha estrenado como Fortius con matrícula de honor, al señor que nos quito las pegatinas por su primer puesto, “Pachi” del club Van Estos por el 2º puesto y 3º, 4º, 5º Javitt, Extremoduro, y yo, el orden no altera el puesto los tres puestos para los Fortius, pues entramos en meta fundidos en un romántico abrazo de hermanos, Javier entro al ratito.

Mientras nosotros seguíamos fieles a nuestras queridas rubias y luchando contra la Organización para que nos ducháramos y nosotros queríamos mas Rubias. Al final cuando apareció Javier y tomarse sus respectivas rubias en compañía de los compañeros, nos fuimos a las duchas.

domingo, 19 de septiembre de 2010

Salida Sabado 18SEP2010



Quedamos a las 08:30 en el puente de palmas por el lado de la barriada de san Fernando y allí nos concentramos Javitt, Fernandols82, Alex, Sergio "Flas", Angel Sr. "Me duele la rodilla", y Extremoduro.
Salimos a eso de las 08:40 y ya desde el principio pudimos observar que iba a ser un día diferente ya que el gps se empeño en marcar en dirección contraria pero como los Fortius no nos rendimos nunca decidimos seguir guiándonos solo por el track (y claro así nos fue).Nos encontramos el primer percance teniendo que echarnos la burra al hombro nada mas salir, pero continuamos dirección a la Presa de Caia pasando por varios sembrados muy bonitos e incluso haciendo una parada turística en una típica casa portuguesa en la cual el propietario no solo nos la dejo a nuestra entera disposición sino que encima después nos indico el camino de cómo no ir a la presa, eso sí dimos un paseo paralelo a un canal que no se parece en nada al de Montijo(como podréis ver en las fotos) y que nos sirvió también para cambiar las primeras cámaras debido a los aproximadamente, sin exagerar 10 o 12 billones de abrojos que había. Después de esta pequeña excursión decidimos modificar la ruta y dirigirnos dirección Elvas(la presa tendrá que esperar)aunque eso si continuando con nuestro cursillo de cambio de cámaras y pasando por 3ª vez por el mismo cruce (Vicepresidente dimisión).
El peor momento de verdad paso cuando ya estábamos llegando ,ya que Ángel al pinchar por 4ª vez tuvo una aparatosa Caida ante la cual nos asustamos todos pero que por suerte no revistió gravedad aparte de los típicos raspones. Finalmente llegamos a nuestro punto de partida a las 13:00. resumiendo una gran salida Fortius en la cual a pesar de los 8 pinchazos,3 caídas, pilas del GPS, hora y 20 minutos sin pedalear todos los que realizaron la ruta demostraron tener presentes los valores que deben de prevalecer siempre en nuestro club: camaradería, amistad, buen rollo, predisposición a pasárselo bien y reírse en cualquier situación e incluso de uno mismo (aunque acabemos metidos con la bici en la cocina de una casa portuguesa), etc.; y todo esto lo han demostrado hoy sobre todo los nuevos aspirantes a fortius como son Alex, Sergio(flash) y Ángel a los cual agradezco su paciencia y la demostracion de buena gente que son que han dado hoy. 

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Salida Familiar 04SEP2010


Esta fue la Salida de los Fortius y sus peques, donde pudimos disfrutar y aprender de nuestros pequeños.
Fueron 17 km, la salida desde Puerta palma, pasando por malos caminos y Vaguadas hasta la llegada a las Palmeras. Llenos de emociones por parte de nuestros peques, y aun más de sus mayores por ver con la ilusión que pedaleaban. Fue una mañana fresquita, solo tuvimos un pinchazo de uno de nuestros alevines que se solvento como siempre sin mucha demora. A la llegada preguntan: ¿ Y el sabado que viene salimos ?????


A ver si la próxima vez se anima alguna mujer más y de esa forma Arenita se vendra con nosotros en vez de ir a la Menacho.

Gracias a todos los que nos acompañaron y esperamos que en la próxima seamos muchos más.


Un Saludo desde Fortius.

lunes, 30 de agosto de 2010

Salida Sabado 28 Agosto 2010


28 DE AGOSTO DE 2010. TRES MOSQUETERS DE FORTIUS, AUNQUE FALTABAN ENTRE OTOS RICHELIEU, DARTAÑAN, ETC, INICIABAN A LAS 8 AM. LA RUTA QUE PERIODICAMENTE  REALIZAMOS TODOS LOS SABADOS, EN ESTE CASO SIN HABER SIDO PREPARADA, PERO LA ALTA


CUALIFICACION, ESPONTANEIDAD E INICIATIVA DE ESTOS ESPADACHINES DEL SOBERANO FRANCES DEL SIGLO XVII, LUIS XIII, HA HECHO DE ESTA MAÑANA, QUE EN UN PRINCIPIO SE PRESENTABA ABURRIDA, UNA JORNADA DIVERTIDA Y AGRADABLE, HABIENDO SIDO BAUTIZADA COMO -RUTA DE INICIACION FORTIUS- 100 % CICLABLE, PISTAS ANCHAS, ZONAS DE TIERRA MUY DIVERTIDAS SIN GRANDES PENDIENTES, DIFICULTDAD MUY BAJA Y  LA CARRETERA NACIONAL DE SEVILLA/CORDOBA, SIEMPRE CERCA DE LA RUTA  (IMPORTANTE EN CASO DE NECESITARLA PARA UNA URGENCIA, ETC)

FINALMENTE Y COMO ES HABITUAL, TERMINAMOS TOMANDO UNAS CERVECITAS PARA MITIGAR EL CANSANCIO.

 DESTACAR QUE UNA LLAMADA TEMPRANA PUSO EN ALERTA A JAVITT DONDE SE LE PONIA DE SOBREAVISO SOBRE LA POSIBILIDAD DE SER TITO. DEBIDO A ESTA INESPERADA CIRCUNSTANCIA LA RUTA TUVO QUE SER MODIFICADA, PARA QUE PUDIERA PONER RUMBO HACIA MADRID A LA MAYOR CELERIDAD.

POR LO QUE EN ESTOS MOMENTOS DESCONOCEMOS SI HA SIDO "TITO" Y "PADRINO" . JAVI, SI ASI ES, TODOS LOS FORTIUS TE DESEAMOS QUE SEAS FELIZ DISFRUTANDO DEL QUE O DE LA QUE SERA SEGURO UNA PRECIOSIDAD DE NIÑ@ Y POR SUPUESTO FELICIDADES A LA MAMA Y FAMILIA."

Cronica por Mr Pajara

jueves, 26 de agosto de 2010

EQUIPACIONES FORTIUS

Después de mucho pelear, mucho, mucho pelear para que se ajustasen a lo que queríamos con la empresa que nos ha de fabricar las equipaciones, aquí tenemos el resultado, espero que sea del agrado de todos, si se han retrasado más de lo esperado es porque hemos sido meticulosos y no hemos dejado pasar ni un milímetro en la colocación de una letra.

Espero que os guste un saludo.

lunes, 23 de agosto de 2010

Salida Sabado 21AGO10


La Salida de este sabado ha sido un poco más penosa de lo normal y accidentada.

sábado, 21 de agosto de 2010

Estrenamos Foro

Como consecuencia de algunas peticiones a nuestro correo del Club.

Hemos decidido atenderlas y crear nuestro propio foro, para poder vender, nuestras miserias y muchas cositas, mas.

Ahora solo hace falta que entre todos llenemos este foro y sepáis perdonar los posibles fallos cometidos por quienes los moderamos, que somos nuevos en esta materia pero ponemos mucha atención y leemos mucho.

http://fortiusextremadura.foroactivo.com.es/index.htm

Cuando bajamos de la bici.


miércoles, 18 de agosto de 2010

FORTIUS EXTREMADURA TAMBIÉN EN LOS RAIDS

Tenemos por aquí información para los raids que se celebrarán en Extremadura en los próximos meses, si estás interesado no dudes y ponte en contacto con el Club ya que estoy haciendo equipos para participar en las fechas que os interesen más, de momento ya tengo tres inscritos para el raids del 2 de octubre en Olivenza, recordad, que esto no es competición, el que quiera competir que compita,  que esto es aventura, una manera sana y divertida de pasar una tarde de sábado, y después como siempre unas cervezas. Espero muchas inscripciones. Os saluda Julio Moreno.

martes, 10 de agosto de 2010

VII EDICION CAMINO A LA PERDICION 2010 'TITAN DESERT' EXTREMEÑA

   
Las 6 de la mañana y en las caras de los Fortius se reflejaban nervios, teníamos ganas de que llegaran las 9 para estar en la caja de salida, tomamos café, preparamos las maquinas y llegó la hora esperada, 28 ºC para empezar lo que fue la carrera mas dura que he hecho en mi vida.


Los primeros 30 kilómetros, fueron en una zona revirada y con algunos repechos marcada por la multitud de pinchazos que los corredores sufrieron. Ni el líquido anti pinchazos, ni las bandas de kevlar, ni la espuma de llenado consiguieron evitar que los abreojos le fastidiaran el día a más de un Fortius, entre ellos Rubén más conocido últimamente como MR PINCHI, Jimenez y Morgan tienen que abandonar también.

A partir del km 30 empieza una carrera totalmente diferente, dura, la temperatura sube por minutos hasta alcanzar los 45 ºC, hay abandonos y desmayos en cada kilometro, entre ellos algunos de los nuestros.

Pedro tiene que ayudar a un chaval que cae desplomado delante suya sacrificando su carrera para sacar a este corredor de su apuro.

Los fortius decidimos hacer la ruta de 75 Km que fueron alguno más, aún así en la clasificación en la ruta de 75, 2º MOYANO GALAN, MIGUEL ANGEL(El presi), 3º PARRON BARRANTES,LUIS MIGUEL(Parron) y 5º MORENO GALVAN,JULIO(El Yuliusss), 26º SANCHEZ RODRIGUEZ, FRANCISCO(El capi). Caídas, cervezas, sudor, polvo en fin una experiencia para recordar, por la dureza, condiciones extremas y el compañerismo vivido por la buena voluntad de todos los participantes. Agradecimientos a todos los que nos acompañaron que sin ser Fortius, siempre tendrán un sitio en nuestro Club, Guillermo desde Mallorca y su cuñado Raul desde Sevilla y nuestro amigo Fernando desde Badajoz. Tambíen nos dieron el premio al CLub más numeroso de los que participaron. Crónicas del Yuliusss con redacción de Antonio

viernes, 6 de agosto de 2010

La importancia de Hidratarnos

DESHIDRATACIÓN:
Durante una intensa actividad física, especialmente en días calurosos y/o húmedos, el cuerpo pierde grandes cantidades de agua y una cierta dosis de sal a través de la transpiración. El resultado puede ser una enfermedad debida al calor si estos elementos no son reemplazados en un plazo de 24 horas[3].
En unas pocas horas de dicho ejercicio vigoroso con las características climáticas arriba mencionadas, la pérdida de agua o la deshidratación puede alcanzar proporciones que impidan la disipación del calor y comprometan severamente la función cardiovascular y la capacidad de trabajo. Varias horas de actividad intensa puede causar la fatiga en las glándulas sudoríparas, lo que finalmente conduce a una incapacidad para regular la temperatura interna.

domingo, 25 de julio de 2010

FELICIDADES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Felicidades Contador, otro día para sentirse orgulloso de los deportistas españoles y más de esta disciplina tan dura. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡VIVA ESPAÑA!!!!!!!

sábado, 24 de julio de 2010

CON FORTIUS AL TRABAJO


Un Club donde tiene cabida todo el mundo, sin tener en cuenta su forma física. y mucho menos lo recogido por nuestra Constitución.
Fortius podemos ser todos, ¡¡APÚNTATE!!

domingo, 18 de julio de 2010